1、衣服不要立即減的太快
2、多注意保溫，勿吃冷食
3、防止感冒的發(fā)生
4、室內(nèi)保濕通風(fēng)很重要
5、要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，不要久坐室內(nèi)
6、要使用電采暖設(shè)備輔助
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